練馬駅のピラティススタジオ9選|料金・体験を比較

株式会社VB NEXT(設立2020年12月、代表取締役社長・土谷泰平)が運営する、マシンピラティスとファンクショナルトレーニング(TRX等)を組み合わせたサーキット形式のボディメイクスタジオ。「グループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行う」形式で、インストラクターが一人ひとりに都度サポートに入るセミパーソナルな体制を取っている。1回30分・予約不要・全店舗相互利用可能で、忙しい人でも通いやすい設計。2020年12月の会社設立以降、全国に急速に店舗網を拡大しており、2026年7月時点で東京都内だけで38店舗(全国では関東・中部・関西・九州にまたがり100店舗超)を展開する急成長中のマシンピラティスチェーン。

ホットヨガ「LAVA」を運営する会社が展開する、マシンピラティス専門スタジオ。ピラティスマシン「リフォーマー」を使用し、大画面スクリーンの映像に合わせて最大2名のインストラクターが一人ひとりの身体の使い方をサポートする、セミパーソナル感覚のグループレッスンを提供する。店舗は「女性専用」が中心だが、一部店舗は「男女共用」で運営されている。2026年7月時点で全国260店舗以上(LAVA店内スタジオ含む)を展開し、店舗数は業界No.1(2026年2月東京商工リサーチ調べ)。

ピラティスミラーは、コナミスポーツが展開する「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトとするマシンピラティススタジオ。スタジオの天井に鏡を設置し、リフォーマー（専用ピラティスマシン）を使いながら自分の身体の動きを確認できるのが特徴。1レッスンは30分、6〜15名程度の少人数制グループレッスンで、初心者でも安心して通える設計。18歳以上の女性を対象とした女性専用施設で、東京・神奈川・大阪など全国に多数展開している。

2003年にBASI pilates創始者Rael Isacowitz氏との出会いを機に構想がスタートし、2004年より展開する国内最大級のピラティス・ヨガスタジオ。「心・身体・自律神経」を同時に整える独自のトリプルアプローチメソッドを掲げ、22年間で累計500万回以上のレッスン実績を持つ。ピラティス世界最高峰団体PMAの最高ランク「プラチナメンバー」を日本で唯一取得している。体験者の80%が初心者で、シニアや男性も安心して通える環境を整えており、全国150店舗（うち東京都内76店舗、2026年7月時点）を展開する。

2007年に米国カリフォルニア州サンディエゴで誕生し、現在は米国・カナダ・オーストラリア・シンガポール・スペインなど世界各国で1,000店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティススタジオ。リフォーマーを中心に15種類の専用マシン・アイテムを使用し、資格を持つインストラクターによる定員12名程度の少人数制グループレッスンを主軸に、マンツーマンのプライベートレッスンも提供する。初級〜上級の4段階にレベル分けされたクラス編成で、ピラティス未経験者や運動が苦手な方、男性やシニア層まで幅広い層が安心して通える設計になっている。日本では運営会社が2018年12月設立(現・株式会社Wellness X Asia、旧・株式会社Club Pilates Japan)で展開している。

「なりたい自分になれる場所」をコンセプトに、マンションの1室などで開業できるフランチャイズモデルで全国に急拡大しているパーソナル(1対1)専門のマシンピラティススタジオ。全店舗がリフォーマーを使用したマンツーマン指導のみで、グループレッスンは提供していない。2026年7月時点で全国128店舗超を展開し、そのうち東京都内だけで60店舗以上を有する国内最大級のパーソナルピラティスFCチェーンとなっている。男性の利用も可能で、初心者でも通いやすい月額制プランを用意している。

株式会社MIGRIDS(マイグリッズ)が運営する、東京を中心に全国55店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジム/マシンピラティスブランド。マシンピラティスは「リフォーマー」と「チェア」を用いた完全マンツーマン指導のみで、グループ・セミパーソナルレッスンは実施していない。レッスンは1回30分表記(実際の指導時間は20〜25分)で、ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインが無料レンタルのため手ぶらで通える点、「全日通い放題プラン」加入者は所属店舗に限らずELEMENT全店舗を利用できる点が特徴。男性の利用実績も多数ある(女性専用の明記があるのはマタニティピラティス不可の規定のみ)。

「パーソナルマシンピラティスYUZU」は、ESS株式会社(代表取締役・坪井里奈)が運営する、リフォーマーを使用したパーソナル(1対1)・完全個室のマシンピラティススタジオチェーンである。「マシンピラティスを生活の一部に」をコンセプトに、インストラクターが1人の顧客に専任でつく完全個室のオーダーメイドレッスンを提供しており、男性の利用も可能。2024年12月時点で22店舗だった展開数は急拡大を続け、2026年7月の確認時点で全国78店舗(うち東京都内54店舗)を数える、関東を中心とした急成長中のFCチェーンである。

「パーソナルマシンピラティスSAKURA」は、株式会社H6(2017年設立)が運営する女性専用のマシンピラティススタジオで、2026年7月時点で東京都に19店舗、全国では37店舗以上を展開している。リフォーマーを使用した完全マンツーマン(パーソナル)レッスンが特徴で、全米スポーツ医学協会(NASM)有資格者が監修したオリジナルメソッドを採用している。全店舗が最寄り駅から徒歩5分以内に立地し、通いやすさを重視している。月額制とチケット制(回数券・6ヶ月/12ヶ月プラン)を用意し、月額制は消化しきれなかった回数を制限なく繰り越せる点も特徴。